Los astronautas de la misión Artemis 2 pasarán unos 10 días en un espacio confinado y sin gravedad dentro de la nave espacial Orión. La NASA ha detallado qué comerán los cuatro tripulantes durante este viaje sin precedentes alrededor de la Luna. Los cuatro miembros de la tripulación de la misión Artemis 2 – Reid Wiseman, Christina Koch, Jeremy Hansen y Victor Glover – vivirán durante unos 10 días en una cápsula del tamaño de dos furgonetas.

Según BBC News , la cápsula Orion tiene un diámetro de 5 metros y un volumen de 9,3 metros cúbicos, lo que significa un espacio limitado, sin las comodidades habituales como calefacción central, televisión o aire fresco. ¿Qué comerán los astronautas a bordo de la nave Orion?

La comida espacial ha evolucionado considerablemente. La calidad y variedad de la comida a bordo ha mejorado, lo que, al no haber sistemas de refrigeración y tener que consumirse en gravedad cero, exige grandes dosis de innovación. Todo está optimizado, aunque las opciones son limitadas debido a las restricciones de carga, que obligan a un control preciso de la cantidad de comida y bebida que se puede llevar a bordo.

Cada astronauta prueba previamente todos los menús, que combinan las preferencias personales con los requisitos nutricionales establecidos por la NASA y la capacidad de carga de la nave.

Algunos alimentos, como las comidas liofilizadas, requieren hidratación, por lo que la tripulación utilizará el dispensador de agua potable para rehidratar los alimentos y las bebidas, así como un calentador compacto, similar a un maletín, para calentar las comidas que lo requieran.

Como detalló la NASA, en un día típico de misión, los astronautas tienen tiempo programado para el desayuno, el almuerzo y la cena. Cada miembro de la tripulación dispone de dos bebidas con sabor al día: pueden elegir entre café, té verde, chocolate, bebida de vainilla, batido de mango y melocotón, limonada, sidra de manzana o zumos de fresa y piña. No ofrecen comida fresca, ya que no cuentan con refrigeradores, pero también por razones de seguridad, optando por alimentos no perecederos que reducen el riesgo de que migas o partículas de comida se dispersen y obstruyan el sistema. Entre los platos que se pueden degustar se incluyen macarrones con queso, quiche de verduras, ensalada de mango, granola de arándanos y verduras como brócoli gratinado o judías verdes, además de frutas secas y tortillas mexicanas.


La higiene, un desafío sin gravedad

En ausencia de gravedad, incluso las actividades más sencillas se vuelven difíciles. Los astronautas tendrán acceso a una zona de higiene exclusiva, donde utilizarán kits personales que incluyen cepillo y pasta de dientes, jabón líquido, champú en seco, cepillo para el cabello y productos para afeitarse. Ejercicios físicos, necesarios a diario La microgravedad afecta rápidamente al cuerpo, provocando la pérdida de masa muscular y densidad ósea. Por lo tanto, los astronautas realizarán aproximadamente 30 minutos de ejercicio diario, utilizando un dispositivo compacto tipo «volante de inercia», que permite realizar ejercicios como sentadillas o dominadas.

Cómo duermen los astronautas en el espacio

La rutina diaria incluye aproximadamente ocho horas de sueño. Sin gravedad, los astronautas no pueden dormir en camas normales. Utilizan sacos de dormir sujetos a las paredes de la cápsula para evitar flotar mientras duermen. Por lo general, todos los miembros de la tripulación duermen a la misma hora.

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